A la découverte de soi par la méditation (guidée, active, pleine conscience), le jeu (rôle, cartes, tarots), la créativité (dessin, collages, écriture, mandala).
Les ateliers-méditation s’inspirent des enseignements des druides, des shamans, des contes et des légendes, du paganisme ancien, des philosophies orientales et du développement personnel.
Vivre l’instant présent, se détendre avec la méditation.
Etre en paix, ne plus avoir peur, ne plus être stressé, être dans votre cœur et dans l’instant présent, essayez la méditation.
1 séance par semaine. Durée : 1h30 à 2h.
A l’unité : 12€
Forfait trimestre : 110€
Forfait année : 297€
Vivez les changements de saison avec des ateliers-méditation spécialement conçus pour vous reconnecter aux rythmes de la nature.
Objectif : Vivre avec les énergies de la Terre en fonction des saisons et nos rythmes intérieurs. Honorer le lien sacré qui nous relie à notre Mère la Terre. Etre dans la Nature, en conscience.
Déroulement d’une séance :
Partie théorique :
Lors de nos rencontres, nous étudierons le cycle en cours, avec son histoire, les origines mythologiques et le folklore. Vous apprendrez comment enrichir votre pratique personnelle des rituels saisonniers à pratiquer à la maison ou en nature, comment prendre soin de vous et de la nature avec des bases de santé naturelle et des astuces écologiques. Vous serez en mesure de faire de votre intérieur un espace sacré, afin de célébrer la nature changeante, en créant un lien sacré entre vous et notre Terre-Mère.
Partie pratique :
Chaque séance sera dotée d’une partie pratique. Vous serez guidés à travers des méditations en lien avec le thème de la séance, pratiquerez des exercices et rituels simples pour libérer et faire évoluer votre être intérieur. Divers travaux manuels et activités créatives pourront être proposés comme la confection d’huiles et d’encens, des objets rituels et de méditation, des décorations pour votre espace personnel, des chants et des textes seront chanté ensemble et lu pour être transmis.
J’ai à cœur dans ces cercles de transmettre des connaissances issues de mes grimoires, des années de pratique et de recherches personnelles.
Le cycle de l’année païenne s’articule en huit phases. Pour vivre une reconnexion complète à la nature, il est important de vivre chaque phase en conscience des énergies présentes à ce moment. Comprendre ce qui est en train de se jouer.
Pour vivre un cycle cohérent et de qualité, je demande à chacun un engagement à l’année.
Les rencontres auront lieu à Reims, le samedi de 14h à 18h.
8 séances à raison de 40€ l’après-midi.
320€ l’année.
Des facilités de paiement sont bien sur possibles. La totalité des règlements devra être remise à la première séance puis échelonné en plusieurs fois.
Matériel à prévoir :
De quoi prendre des notes.
Un coussin, zafu ou une petite chaise pour les moins souples.
Une tenue confortable.
Tout le reste du matériel nécessaire (pour la partie créative notamment) sera fourni, ainsi que des supports de cours.
