Comment profiter à fond de ses vacances ?
Les vacances arrivent à grands pas ! Certains partirons dans des contrées lointaines, d’autres profiterons du soleil dans leur jardin.
La destination n’a pas beaucoup d’importance quand nous parvenons à mettre notre esprit en vacances.
Facile à dire quand toute l’année est rythmée par une activité intense et un stress vécu à répétition. Il faut souvent une période de transition pour s’adapter à la vie d’un vacancier…
Voici quelques conseils de naturopathe pour vous faire gagner du temps, en vous aidant à déconnecter plus rapidement.
Coupez votre té...
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